MISTERIJA JAGODE

Jagoda je prava uspavana ljepotica u kraljevstvu voća.
Ona je višegodišnja zeljasta biljka iz porodice Ruža.U svome plodu sadrži 60% vode i 12% šećera.Osim što konzumiramo njen plod  u ljekovite svrhe možemo koristiti  korijen i list jagode.
Jagoda posjeduje protuupalna ,antipiretska i antibakterijska svojstva pa tako se mogu koristiti pri ublažavanju upalnih procesa ,za snižavanje                                                                                                 temperature i kod ublažavanja mišićnih bolova . Jagoda posjeduje i analgetsko djelovanje pa tako umjesto da uzmete tabletu protiv bolova radije uzmite         nekoliko svježih jagoda .
    Čaj od lišća jagode se koristi kao lijek protiv probavnih smetnji,u liječenju ekcema,upale grla,prehlade i         kostobolje.
    Čaj se priprema tako da dvije pune čajne žlice suhih listova prelijemo sa 250 ml kipuće vode.
    Nakon 15 minuta procijedite čaj.Čaj pijte tri puta dnevno jednu šalicu poslije jela.
    Želite li očistiti svoj organizam navečer prije spavanja konzumirajte jagode svježe i bez šećera i                     šlaga , ujutro će te se probuditi svježi , odmorni i puni energije.
    Jagoda se preporuča konzumirati i nakon nekih zdravstvenih stanja kao što su :
    -kod oporavka nakon bolesti
    -bolesti žući i jetre
    -artritisa i reume
    -u liječenju anemije
    -bubrežnih kamenca
    -kod povećanog kolesterola i krvnog tlaka
    Jagoda posjeduje velike količine vitamina C i A koji su prirodni antioksidansi i imaju ulogu da  usporavaju     starenje kože i elastičnost tkiva ,te tako uništavaju slobodne radikale,pa redovita konzumacija jagoda           može pomoći ženama u borbi protiv celulita.
   Jagode također ubrzavaju metabolizam i smanjuju apetit pa su dobar saveznik u borbi protiv viška               kilograma .
  Da smanjimo bore može nam pomoći maska od jagoda -uzmemo četiri jagode i zgnječimo ih ,sok koji smo dobili pomiješamo sa mlijekom .Smjesu koju smo dobili nanesite na lice tako da nježno umasirate .Masku pustite da djeluje 15 minuta a nakon toga je isperite čistom vodom.Sjemenke jagode pomažu kod rješavanja mitesera,dok mlijeko daje koži svježinu.
Jagode ispuštaju histamin pa mnogi ljudi razvijaju alergiju na jagode,prilikom konzumacije jagode treba biti oprezan upravo zbog pojave alergije.