I DJECA DALA VIŠE NEGO POLITIČAR KOJE JE NAROD BIRAO

Ovih dana ponovo su ljudi shvatili kako je imati sve i odjednom ne imati ništa.Prisjetili smo se što to znači biti čovjek i pružiti ruku u nevolji čovjeku bez obzira na spol,vjeru ,nacionalnu pripadnost .Bilo je važno čovjeku pokazati da nije sam .Ponovo se pokazalo da malen čovjek koji se bori sa svakodnevnom besparicom i živi dan za danom razmišljajući kako da plati režije ,hranu...,ima veliko srce.Svi su disali kao jedno;i mali i veliki svi su željeli pomoći.
Tako se ja čudim kao "pile glisti" da naša Crkva koja brani zdravstveni odgoj ,zagovara dolazak nedjeljnoj misi ,molitvu ,obitelj u ovoj teškoj situaciji uputi tek dvije cisterne pitke vode .Obnavljaju se samostani ,crkve sve iz milodara i obiteljskih darova njenih vjernika a kada ti isti vjernici trebaju pomoć poziva se druge vjernike da doniraju Caritasu .Prava kršćanska zemlja ,i u ovim teškim i bolnim trenucima je crkva na praktičan način pokazala kako treba primijeniti kršćanstvo u praksi.
Političari su svoju humanost iskazali na jedan svoj osebujan način.Treba biti viđen među narodom ,i bili su oni viđeni ,istina bez lopata ,vreća i fizičkog rada.Dostojanstveno u odijelu i mokasinama ,kravati,sakou kao što priliči jednom političaru .Na pitanje da li su što donirali za narod koji ih je postavio u njihove udobne fotelje ? Tišina je bila toliko jaka ,da su iza zatvorenih vrata nakon dva dana odlučili dati 1500 kuna svog osobnog dohotka ili ne znam ni sama možda je i to dnevnica...Sakupili oni tako 225 tisuća kuna oni koji bi trebali biti primjer ,moralni stup društva ,ah zaboravih ja ipak živim u Hrvatskoj.
Žalim za sav novac koji se u vladi i saboru troši za PR managment ,jer ako političari ne znaju postupati u kriznim situacijama ,oni bi trebali znati ,ali i njih na kraju krajeva plaća narod .
Ima i tu lijepa priča o našoj djeci koja su poklanjala svoje mede i zeke ,knjige koje čitaju prije spavanja i kada gledate te male ručice i glavice koje smišljaju što sve treba poslati djeci na poplavljenim područjima shvatite da su oni naš mali heroji humanosti ,no morate da se pitate kako djeca mogu tako nesebično dati svoje igračke za koje se inače grčevito bore ,a političari za narod koji ih je birao mogu se samo pokazati među narodom?
Ljudi na poplavljenim područjima trebati će još dugo ,dugo našu pomoć .Ti ljudi su prije dvadesetak godina ostali  bez svega i dignuli su se iz pepela ,digli kredite ,napravili kuće, a sada su im ostali samo krediti , tuga i bol....

PETA BOLEST-PAROVIRUSNA BOLEST

Posljednjih dana svjedoci smo ponovne pojave Pete bolesti. Mnogi roditelji su u panici zbog pojave crvenila i osipa kod djece.Nema razloga za paniku.Peta bolest ili parovirusna bolest je virusna infekcija koja se prenosi kapljičnim putem.Bolest se najčešće pojavljuje u predškolskoj dobi i ostavlja trajni imunitet.Petu bolest mogu dobiti i odrasli i oni se uglavnom zaraze preko svoje djece.Osobe kod kojih peta bolest može ostaviti komplikacije su osobe koje boluju od nasljedne hemolitičke anemije i osobe oslabljenog imuniteta.Kod ostalih oboljelih bolest prolazi spontano ,bez lijekova i posebnih tretmana. Bolest se javlja najčešće u proljeće.

Inkubacija bolesti traje 4-20 dana i sve do pojave karakterističnog crvenog osipa na licu čovjek je zarazan za okolinu.Osip je specifičan jer izgleda kao da vas je netko ispljuskao po oba obraza tkz."ispljuskani osip".Nakon njega se pojavljuje točkasti osip na obrazima koji se postepeno širi po ekstremitetima i na druge dijelove tijela.Osip varira tijekom dana i ovisi o temperaturi okoline.Osip u nekim slučajevima uglavnom prolazi za dva tjedna no može se zadržati i do 80 dana .
Početni simptomi bolesti su:
-blaga temperatura
-grlobolja
-želučane tegobe
-glavobolja
-umor
-blago otečeni limfni čvorovi
-bolovi u zglobovima
-osip na licu
-curenje nosa
Kada se bolest pojavi bilo bi dobro da tijelo tuširate samo vodom kako nanosom gelova za tuširanje ne biste pojačali svrbež osipa.Obavezno promijeniti posteljinu ,više puta na dan zračiti prostorije u kojima se boravi.Bolest prestaje spontano i traje oko dva tjedna.

OPASNOSTI SUNCA

Nakon dugačke tmurne zime i proljetnih kiša dočekali smo sunce.Uživamo u svakodnevnoj šetnji kada nam lice nježno griju tople zrake sunca.Naravno da se prepuštamo užitku i ne razmišljamo da te zrake sunca dopiru do vezivnog tkiva i uzrokuju oštećenja i starenje stanica kože.
Sunce nam može uzrokovati puno veće probleme od bolnih opekotina.Dugotrajno izlaganje suncu izaziva smeđe mrlje,crvenilo,ljuštenje,isušivanje i mreškanje kože na licu i na koncu rak kože koji predstavlja ozbiljan problem.


Nekoliko načina da zaštitite svoju kožu od sunca:
-izbjegavajte boravak na suncu između 10-16 sati
-kožu zaštitite odjećom (najbolje nositi bijelu odjeću jer ona odbija zrake sunca)
-na glavu obavezno staviti šešir,šiltericu
-oči zaštititi naočalama (i kod male djece)
-kožu namazati sa kremom koja posjeduje zaštitni faktor SPF 30- SPF 50+ (kremu staviti na kožu najbolje 15 - 20 minuta prije izlaganja suncu)
-zaštititi usne balzamom za usne sa zaštitnim faktorom 15 i često ga nanositi
Hrana koju bi trebali uključiti u svoju prehranu radi zaštite od sunca je:
-brokula ,kelj ,karfiol ,koji pomažu da povećamo unos vitamina i antioksidansa koji pomažu da ojačamo našu kožu.
-dinja ,mrkva koje posjeduju velike količine beta karotena koji ima dobar učinak u borbi protiv oštećenja  kože jer pomaže koži da se sama obnavlja
-riba koja posjeduje omega 3 kiseline koje našem tijelu pomažu u borbi protiv izgaranja kože i mogu spriječiti crvenilo kože.Protein koji sadrži riba popravlja oštećene stanice kože.
-crveni grejpfrut ima veliki izvor likopena i pomaže koži u borbi protiv slobodnih radikala.Uz grejpfrut veliku količinu likopena posjeduje rajčica ,lubenica,papaja ,breskva .
-tamna čokolada u svom sastavu ima zrna kakaoa koji reduciraju osjetljivost kože na sunčeve zrake
Koliko da volimo provodit vrijeme u prirodi i sunce nam je jako važno u stvaranju vitamina D ,moramo misliti i na štetnost zraka sunca i na vrijeme se zaštititi od njih.



Više o vitaminu D pročitajte u mojim ranijim postovima !!!  
 

MISTERIJA JAGODE

Jagoda je prava uspavana ljepotica u kraljevstvu voća.
Ona je višegodišnja zeljasta biljka iz porodice Ruža.U svome plodu sadrži 60% vode i 12% šećera.Osim što konzumiramo njen plod  u ljekovite svrhe možemo koristiti  korijen i list jagode.
Jagoda posjeduje protuupalna ,antipiretska i antibakterijska svojstva pa tako se mogu koristiti pri ublažavanju upalnih procesa ,za snižavanje                                                                                                 temperature i kod ublažavanja mišićnih bolova . Jagoda posjeduje i analgetsko djelovanje pa tako umjesto da uzmete tabletu protiv bolova radije uzmite         nekoliko svježih jagoda .
    Čaj od lišća jagode se koristi kao lijek protiv probavnih smetnji,u liječenju ekcema,upale grla,prehlade i         kostobolje.
    Čaj se priprema tako da dvije pune čajne žlice suhih listova prelijemo sa 250 ml kipuće vode.
    Nakon 15 minuta procijedite čaj.Čaj pijte tri puta dnevno jednu šalicu poslije jela.
    Želite li očistiti svoj organizam navečer prije spavanja konzumirajte jagode svježe i bez šećera i                     šlaga , ujutro će te se probuditi svježi , odmorni i puni energije.
    Jagoda se preporuča konzumirati i nakon nekih zdravstvenih stanja kao što su :
    -kod oporavka nakon bolesti
    -bolesti žući i jetre
    -artritisa i reume
    -u liječenju anemije
    -bubrežnih kamenca
    -kod povećanog kolesterola i krvnog tlaka
    Jagoda posjeduje velike količine vitamina C i A koji su prirodni antioksidansi i imaju ulogu da  usporavaju     starenje kože i elastičnost tkiva ,te tako uništavaju slobodne radikale,pa redovita konzumacija jagoda           može pomoći ženama u borbi protiv celulita.
   Jagode također ubrzavaju metabolizam i smanjuju apetit pa su dobar saveznik u borbi protiv viška               kilograma .
  Da smanjimo bore može nam pomoći maska od jagoda -uzmemo četiri jagode i zgnječimo ih ,sok koji smo dobili pomiješamo sa mlijekom .Smjesu koju smo dobili nanesite na lice tako da nježno umasirate .Masku pustite da djeluje 15 minuta a nakon toga je isperite čistom vodom.Sjemenke jagode pomažu kod rješavanja mitesera,dok mlijeko daje koži svježinu.
Jagode ispuštaju histamin pa mnogi ljudi razvijaju alergiju na jagode,prilikom konzumacije jagode treba biti oprezan upravo zbog pojave alergije.